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2022-02-20 13:10:00 +01:00
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107
DieJudoGürtelprüfung/Kyu7.json
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## Stichpunkte ## Stichpunkte

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## Stichpunkte ## Stichpunkte

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## Stichpunkte ## Stichpunkte

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## Stichpunkte ## Stichpunkte

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## Stichpunkte ## Stichpunkte

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## Stichpunkte ## Stichpunkte
- aus leicht gegengleicher Ausgangslage - aus leicht gegengleicher Ausgangslage
- mit Nachstellschritt eng an den Partner - mit Nachstellschritt eng an den Partner
- möglichts Bauch-Bauch-Kontakt - möglichts Bauch-Bauch-Kontakt
- mit Kniekehle-Kniekehle-Kontakt sicheln - mit Kniekehle-Kniekehle-Kontakt *sicheln*
- Partner frei fallen lassen - Partner frei fallen lassen
- zu beiden Seiten üben, geprüft wird nur eine Seite - zu beiden Seiten üben, geprüft wird nur eine Seite

8
DieJudoGürtelprüfung/markdown/7terKyu/02-NageWaza-Grundform/04-SeoiOtoshi.md
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title: "s" title: "Seoi-otoshi"
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## Stichpunkte ## Stichpunkte
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## Anmerkungen ## Anmerkungen
Unter **Seoi-otoshi verstehen wir eine mit breitem Stand ausgeführte Form des ippon-seoi-nage**. Dabei soll Tori mit der Zughand über Ukes Arm ins Revers greifen. So kann die Kraft leichter übertragen und enger Körperkontakt aufgebaut werden. Unter **Seoi-otoshi verstehen wir eine mit breitem Stand ausgeführte Form des Ippon-seoi-nage**. Dabei soll Tori mit der Zughand über Ukes Arm ins Revers greifen. So kann die Kraft leichter übertragen und enger Körperkontakt aufgebaut werden.

4
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## Stichpunkte ## Stichpunkte

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## Stichpunkte ## Stichpunkte

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## Stichpunkte ## Stichpunkte

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## Stichpunkte ## Stichpunkte

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## Stichpunkte ## Stichpunkte

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## Stichpunkte ## Stichpunkte

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## Stichpunkte ## Stichpunkte

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## Stichpunkte ## Stichpunkte

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## Stichpunkte ## Stichpunkte

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## Stichbpunkte ## Stichbpunkte

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## Stichpunkte ## Stichpunkte

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## Stichpunkte ## Stichpunkte

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## Anmerkung ## Anmerkung