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# Zirkeltraining Koordination
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Doublesidestep
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: Am Reifen immer im Seitschritt in den Reifen hinein, durch und raus. Eventuell auch die Koordinationsleiter entlang.
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Luftballonjonglieren
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: 3(2) Luftballons in der Luft halten
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Bankprellen
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: mit Basketball um die Bank laufen und auf der Bank prellen
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Eindrehen entlang der Koordinationsleiter
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: an der Koordinationsleiter entlang eindrehen
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Tischtennisballjonglieren
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: den Tischtennisball jonglieren, zur Erschwerung in der linken Hand einen Tennisball jonglieren
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Frisbeejonglieren
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: mit zwei Frisbeescheiben jonglieren
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Battleropebalance
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: Battlerope auf der Linse
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Rückwärtsball
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: im Grätschsitz mit dem Rücken an der Wand und den Wasserball über den Kopf an die Wand prellen und wieder fangen
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Reifenschwingen
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: auf der Linse stehend den Reifen auf dem Arm rotieren, auch auf einem Bein
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Gymnastikballstaffel
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: paarweise, einer spielt den Ball immer oben herum, einer unten
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Gymnastikballliegestützrotation
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: im Liegestütz Beine auf dem Gymnastikball, das Bein hinten über den Körper bis der Fuß den Boden berührt
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