completed 5th kyu

DieJudoGürtelprüfung/.htaccess

@@ -0,0 +1,6 @@
+RewriteEngine On
+RewriteBase /
+
+RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !-d
+RewriteCond %{REQUEST_FILENAME}\.php -f
+RewriteRule ^(.+)$ $1.php [L]

DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/05-NeWaza-Anwendung/01-UdeGatameAusRueckenlage.md

@@ -0,0 +1,7 @@
+---
+title: "Aus der eigenen Rückenlage (Uke zw. Toris Beinen) Ude-gatame ausführen"
+youtube:
+    videoid: "TE992jTbkek"
+    from: 433
+    to: 451
+---

DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/05-NeWaza-Anwendung/02-JujiGatameAusRueckenlage.md

@@ -0,0 +1,7 @@
+---
+title: "Oder aus der eigenen Rückenlage (Uke zw. Toris Beinen) Juji-gatame ausführen"
+youtube:
+    videoid: "TE992jTbkek"
+    from: 451
+    to: 482
+---

DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/05-NeWaza-Anwendung/03-UdeGatameAusKuzureKesaGatame.md

@@ -0,0 +1,7 @@
+---
+title: "Aus Kuzure-kesa-gatame Ude-gatame ausführen"
+youtube:
+    videoid: "TE992jTbkek"
+    from: 482
+    to: 505
+---

DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/05-NeWaza-Anwendung/04-WakiGatameAusKuzureKesaGatame.md

@@ -0,0 +1,7 @@
+---
+title: "Aus Kuzure-kesa-gatame Waki-gatame ausführen"
+youtube:
+    videoid: "TE992jTbkek"
+    from: 505
+    to: 522
+---

DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/05-NeWaza-Anwendung/05-WakiAusBank.md

@@ -0,0 +1,7 @@
+---
+title: "Aus der eigenen Bankposition zu Waki-gatame kommen"
+youtube:
+    videoid: "TE992jTbkek"
+    from: 522
+    to: 543
+---

DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/05-NeWaza-Anwendung/06-FesthalteAusBank.md

@@ -0,0 +1,7 @@
+---
+title: "oder aus der eigenen Bankposition zu einem Haltegriff kommen"
+youtube:
+    videoid: "TE992jTbkek"
+    from: 543
+    to: 563
+---

DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/05-NeWaza-Anwendung/meta.yaml

@@ -0,0 +1,3 @@
+---
+title: "Anwendungsaufgabe Boden"
+---

DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/06-Randori/01-Randori.md

@@ -0,0 +1,9 @@
+---
+title: "Randori"
+youtube:
+    videoid: "TE992jTbkek"
+    from: 563
+    to: 771
+---
+- Im Standrandori die erlernten Würfe aus verschiedenen Griffen und nach Lösen des gegnerischen Griffes (am Ärmel und am Revers) werfen (**Randori spielen!**)
+- Beim Übergang vom Stand zum Boden die Chance zum erfolgreichen Angriff oder zur notwendigen Verteidigung nutzten

DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/06-Randori/meta.yaml

@@ -0,0 +1,3 @@
+---
+title: "Randori"
+---

DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/07-Lexikon/01-Lexikon.md

@@ -0,0 +1,18 @@
+---
+title: "Lexikon/neue japanische Begriffe"
+---
+|  Nr. |         Japanisch | Deutsch                                      |
+| ---: | ----------------: | :------------------------------------------- |
+|   36 |   Koshi-uchi-mata | Innerer Schenkelwurf mit der Hüfte           |
+|   37 |     Ko-uchi-barai | Kleines inneres Fegen                        |
+|   38 | Ko-uchi-maki-komi | Kleines Einrollen von innen                  |
+|   39 |      O-uchi-barai | Großes Inneres fegen                         |
+|   40 |       Sutemi-waza | "Opfertechniken", Selbstfallwürfe            |
+|   41 |  Tsuri-komi-goshi | Hebezughüftwurf                              |
+|   42 |        Tomoe-nage | wörtl. „Wirbelwurf“, Kopfwurf                |
+|   43 |        Ude-gatame | Mit beiden Händen auf den Ellenbogen drücken |
+|   44 |       Waki-gatame | Mit der Körperseite hebeln                   |
+|   45 |   Yoko-tomoe-nage | Seitlicher Kopfwurf; „Wirbelwurf“ zur Seite  |
+|   46 |           Kuzushi | Gleichgewicht brechen                        |
+|   47 |           Tsukuri | Annäherung, Wurfansatz                       |
+|   48 |              Kake | Wurfausführung und Kontrolle                 |

DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/07-Lexikon/meta.yaml

@@ -0,0 +1,3 @@
+---
+title: "Lexikon"
+---