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marko
2021-10-31 10:52:24 +01:00
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commit 4d304cf91b
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DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/05-NeWaza-Anwendung/01-UdeGatameAusRueckenlage.md Normal file
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title: "Aus der eigenen Rückenlage (Uke zw. Toris Beinen) Ude-gatame ausführen"
youtube:
videoid: "TE992jTbkek"
from: 433
to: 451
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DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/05-NeWaza-Anwendung/02-JujiGatameAusRueckenlage.md Normal file
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title: "Oder aus der eigenen Rückenlage (Uke zw. Toris Beinen) Juji-gatame ausführen"
youtube:
videoid: "TE992jTbkek"
from: 451
to: 482
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DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/05-NeWaza-Anwendung/03-UdeGatameAusKuzureKesaGatame.md Normal file
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@@ -0,0 +1,7 @@
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title: "Aus Kuzure-kesa-gatame Ude-gatame ausführen"
youtube:
videoid: "TE992jTbkek"
from: 482
to: 505
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DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/05-NeWaza-Anwendung/04-WakiGatameAusKuzureKesaGatame.md Normal file
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@@ -0,0 +1,7 @@
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title: "Aus Kuzure-kesa-gatame Waki-gatame ausführen"
youtube:
videoid: "TE992jTbkek"
from: 505
to: 522
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7
DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/05-NeWaza-Anwendung/05-WakiAusBank.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,7 @@
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title: "Aus der eigenen Bankposition zu Waki-gatame kommen"
youtube:
videoid: "TE992jTbkek"
from: 522
to: 543
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7
DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/05-NeWaza-Anwendung/06-FesthalteAusBank.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,7 @@
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title: "oder aus der eigenen Bankposition zu einem Haltegriff kommen"
youtube:
videoid: "TE992jTbkek"
from: 543
to: 563
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DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/05-NeWaza-Anwendung/meta.yaml Normal file
View File

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title: "Anwendungsaufgabe Boden"
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DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/06-Randori/01-Randori.md Normal file
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title: "Randori"
youtube:
videoid: "TE992jTbkek"
from: 563
to: 771
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- Im Standrandori die erlernten Würfe aus verschiedenen Griffen und nach Lösen des gegnerischen Griffes (am Ärmel und am Revers) werfen (**Randori spielen!**)
- Beim Übergang vom Stand zum Boden die Chance zum erfolgreichen Angriff oder zur notwendigen Verteidigung nutzten

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DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/06-Randori/meta.yaml Normal file
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title: "Randori"
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DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/07-Lexikon/01-Lexikon.md Normal file
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title: "Lexikon/neue japanische Begriffe"
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| Nr. | Japanisch | Deutsch |
| ---: | ----------------: | :------------------------------------------- |
| 36 | Koshi-uchi-mata | Innerer Schenkelwurf mit der Hüfte |
| 37 | Ko-uchi-barai | Kleines inneres Fegen |
| 38 | Ko-uchi-maki-komi | Kleines Einrollen von innen |
| 39 | O-uchi-barai | Großes Inneres fegen |
| 40 | Sutemi-waza | "Opfertechniken", Selbstfallwürfe |
| 41 | Tsuri-komi-goshi | Hebezughüftwurf |
| 42 | Tomoe-nage | wörtl. „Wirbelwurf“, Kopfwurf |
| 43 | Ude-gatame | Mit beiden Händen auf den Ellenbogen drücken |
| 44 | Waki-gatame | Mit der Körperseite hebeln |
| 45 | Yoko-tomoe-nage | Seitlicher Kopfwurf; „Wirbelwurf“ zur Seite |
| 46 | Kuzushi | Gleichgewicht brechen |
| 47 | Tsukuri | Annäherung, Wurfansatz |
| 48 | Kake | Wurfausführung und Kontrolle |

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DieJudoGürtelprüfung/markdown/4terKyu/07-Lexikon/meta.yaml Normal file
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title: "Lexikon"
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