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title: "Tai-otoshi"
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video:
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poster:
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## Stichpunkte
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- sicherer, breiter Stand auf beiden Beinen
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- Ärmel-Revers-Griff
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- Seite-Bauch-Kontakt
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- kontrolliertes Werfen über das blockierende Bein
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- Uke sichern
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## Anmerkungen
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Hub- und Zugarm sollen beim Gleichgewichtsbruch aus dem Ärmel-Revers-Griff gleichzeitig arbeiten. Bei Tai-otoshi rechts ist es wichtig, dass Tori beide Beine gleich belastet und das belastete, rechte Bein von Uke blockiert.
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