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# O-Goshi
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(Abb. 107—111)
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Wie beim Uki-Goshi (siehe Wurf 4) ist es für die Ausführung dieses
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Wurfes günstig, wenn Ukee sich etwas vorgeneigt hat.
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## Kuzushi
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Toris Aktionen, die Ukes Gleichgewicht stören, sind die gleichen, wie
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sie beim Uki-Goshi (bzw. 1. oder 2. Variante) beschrieben wurden.
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## Tsukuri
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Auch das "Eindrehen" erfolgt auf die gleiche Weise wie beim Uki-Goshi
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(bzw. 1. oder 2. Variante).
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Tori muß aber seine Beine wesentlich mehr beugen und seine rechte Hüfte
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vor die rechte Leiste von Uke und in gleiche Höhe mit dieser bringen.
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Außerdem neigt sich Tori so weit nach links, daß seine rechte Seite bis
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zur äußersten Grenze gebogen wird und die Schulterlinie nahezu
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senkrecht verläuft (vgl. Abb. 111).
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Der rechte Arm Toris gleitet auch hier während des Eindrehens unter
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Ukes linkem Arm hindurch. Er legt sich jedoch schräg gegen Ukes Rücken,
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so daß schließlich Toris rechte Handfläche kräftig auf Ukes rechtes
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Schulterblatt drückt. Hierdurch und infolge des Zuges am rechten Arm
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nach vorn unten wird Uke etwas nach rechts geneigt und kommt mit seiner
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Brust ganz eng mit der rechten Seite von Tori in Berührung.
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## Kake
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Tori dreht sich nun in den Hüften nach links. Sein rechter Arm ist
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weiterhin an den gegnerischen Rücken gepresst, während der linke Arm
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Uke an der Brust vorbei nach unten zieht. Durch diese Drehbewegung wird
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Uke emporgehoben und schließlich oberhalb der Hüfte über die rechte
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Seite von Tori geworfen.
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## Hinweise auf die häufigsten Anfängerfehler
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- Tori beugt nicht weit genug die Knie.
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- Tori schiebt die rechte Hüfte zu weit nach rechts heraus.
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- Tori beugt den Rumpf betont nach vorn statt zur Seite.
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- Tori drückt mit der rechten Hand nicht auf Ukes rechtes Schulterblatt
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und dreht auch nicht genügend den Schultergürtel nach links, um Ukee zu
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werfen. Statt dessen streckt er die Beine wie beim Uki-Goshi.
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Im Wettkampf wird O-Goshi von Kämpfern, die diesen Wurf bevorzugen,
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fast nur mit der normalen Faßart ausgeführt. Die rechte Hand bleibt
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also an Ukes rechtem Jackenkragen, und nur der rechte Ellenbogen wird
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mit einem Ruck von unten nach oben unter Ukes linker Achselhöhle
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hindurchgeschoben. Beim Kake drückt dann Toris rechter Unterarm mit der
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Elle die gegnerische linke Achselhöhle nach vorn oben rechts.
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