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title: Tsuri-komi-goshi
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video:
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url: "videos/NageNoKata/KoshiWaza/TsuriKomiGoshi.webm"
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height: 480
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poster:
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url: "videos/NageNoKata/KoshiWaza/TsuriKomiGoshi.jpg"
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height: 480
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Aus: [Nage no Kata - Judo-Verband Sachsen](https://judoverbandsachsen.de/wp-content/uploads/2015/01/Lehrhilfe_JVS_Nage-no-Kata_V1.pdf)
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*Uke achtet auf*
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- Auflaufen
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- Abstützen mit freien Hand
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- deutlicher Hüftblock und Beibehalten der Körperspannung bis zur Vollendung der Ukemi
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*Tori achtet auf*
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- geänderte Schrittfolge gegenüber Harai-goshi und deutlicher Hebezug
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*Mattenpositionen*
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tbd
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*Details*
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- Ellenbogen/Wurfarm von Tori befindet sich entweder unter Ukes Achsel oder gestreckt vor seiner Brust (Vorsicht: kein Seoi-Nage!)
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- kein Sode-Tsuri-Komi-Goshi!
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- hoher Reversgriff/ Nackengriff durch Toris Wurfhand
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- direkter Eingang
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*Mängel*
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- Uke versteift seinen Körper nicht
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- kein Körperkontakt Tori/Uke
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- Uke führt 3. Schritt nicht aus
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*Kommentare*
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- Tori soll vor dem Wurf möglichst gerade runter gleiten, Oberkörper nicht vorgebeugt
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- Tori soll sein Gesäß kurz oberhalb von Ukes Knie ansetzen und dann werfen
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