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cwsvJudo/training/Trainingsvorschläge-2022-02-16.md
2022-12-20 14:26:49 +01:00

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Training 2022-02-16

  • zwischen den Spielen eine kurze Wurfrunde (falls Rio dabei ist)
    • jeder 15 mal werfen (im Paar), bzw. 5 Runden im Dreieck
    • die Kleinen: De-ashi-barei, O-soto-otoshi
    • die Großen: einen Wurf nach vorne, einen nach hinten (die sollten wissen, was gemeint ist)

Spielesammlung

  • Bei allen Spielen gilt:
    • Letzte Matte (Spiegelmattenreihe) oder etwas außerhalb der Matte berühren (Tor, wand hinten,..) zählt wie abgeschlagen
    • Im Zweifel für das Abgeschlagen

Fanger

  • mit sofortiger Wiedergabe, mehrfachem Abschlagen und Abnehmen

Doktorhasche

  • Fanger mit dem Zusatz: Der neue Fänger muss sich an der Stelle halten, wo er abgeschlagen wurde.
  • Pandemieregel: Es kommen nur neue Fänger hinzu statt weiterzugeben

Bärenhasche

  • Fänger auf allen Vieren
  • Jeder abgeschlagene wird mit zum Fänger
  • letzter Überlebender wird zum neuen Bären
  • neue Runde mit Hajime starten (ruhig unmittelbar)

Spinne

  • eine Spinne auf der einen Seite, der Rest auf der anderen
  • auf ein Hajime der Spinne versucht die Beute auf die andere Seite (hinter die rote Matte) zu kommen
  • wer abgeschlagen wird, wird zum Spinnenei: Hinsetzten wo man abgeschlagen wurde und mitfangen aber nur so weit die Arme reichen - kein zu weites Hinauslehnen
  • Bei zu langsamen Spinnen eine zweite hinzunehmen

Eher selten gespielt und nicht so bekannt

Drachenjagd

  • Ein Fänger, der Rest in einer Reihe, jeder greift dem Vordermann in den Gürtel, der letzte bekommt einen Extra Gürtel in seinen Gürtel gesteckt
  • Der Fänger hat gewonnen, wenn
    • er den Gürtel zu greifen bekommt
    • der Drache reißt

Kettenhasche

  • jeder Gefangene hängt sich an die länger werdende Kette ran
  • fangen dürfen immer nur die Enden
  • die Kette darf nicht von den Ausreißenden durchbrochen werden
  • wenn die Kette reißt, muss sie erst wieder geflickt werden
  • Variante: PaarHasche - Teilen der Kette, sobald sie vier lang ist

Steh-Geh

  • ein oder auch mehrere Fänger
  • ein Abgeschlagener muss am Ort stehen bleiben, kann aber von einem nicht abgeschlagenen wieder befreit werden, z.B.
    • durch einfaches abschlagen
    • durch ein "durch die Beine kriechen"