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@@ -1,466 +1,468 @@
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# SpieleIdeen für Videokonferenzen
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title: onlineTraining 2020-12-30
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...
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Geklaut unter anderem bei:
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# Runde 1
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- [https://stopkidsmagazin.de](https://stopkidsmagazin.de)
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[Timer](http://natemago.github.io/tabata-timer/)
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## Bam-Bam Rätsel
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# Stabilisationsrunden
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Nachdem stopkids Redakteurin Sophia in ihrem Rätsel des Monats für
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Februar 2013 einige Bam-Bam Rätsel Aufgaben stellte, kamen wir auf die
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Idee doch gleich eine ganze Seite mit solchen Rätseln zu machen.
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Aber was ist ein Bam-Bam Rätsel?
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In einem Satz stehen 2 Bam-Bams, die durch ein und dasselbe Wort
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ersetzt werden müssen. Dieses Wort hat gleich zwei unterschiedliche
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Bedeutungen.
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Beispiel:
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Heute muss ich noch meinen neuen Kleiderschrank zusammenbauen und
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einige Bam-Bam Bam-Bam!
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Das gesuchte Bam-Bam wär hier Schrauben und schrauben. Der Satz würde
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also richtig gelöst so aussehen:
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Heute muss ich noch meinen neuen Kleiderschrank zusammenbauen und
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einige Schrauben schrauben!
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1. Bevor wir die Bam-Bam Kuchen backen können, müssen wir das Mehl gut
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durch Bam-Bam!
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2. Nach einem starken Gewitter stellte der Händler fest, dass alles
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unter Wasser stand. Sogar die Lagerräume, wo seine Bam-Bam Bam-Bam.
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3. Vorhin musste ich sehr lachen, weil es so lustig aussah, wie meine
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Katze vor einem Bam-Bam Bam-Bam.
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4. Die Hasenmutter sagt mahnend zu ihren kleinen. „Auf dieser Wiese
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gibt es viele Bam-Bam in die ihr herein Bam-Bam könnt!“
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5. In einer Durchsage mahnt eine Stewardess die Passagiere, sie sollen
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doch auf ihren Bam-Bam Bam-Bam bleiben.
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6. Die Mieterin hatte wiederholt ihre Miete nicht bezahlt. Deshalb
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forderte der Hausbesitzer sie jetzt auf, dass sie ihre Bam-Bam Bam-Bam.
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7. Lorenz kauft sich die Hausnummern für sein neues Haus im Baumarkt,
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denn dort muss er weniger für die Bam-Bam Bam-Bam.
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8. Wem es unter Palmen zu heiß ist, der sollte seinen nächsten Urlaub
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unter Bam-Bam Bam-Bam.
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9. Erzählt ein Ranger von seinem letzten Abenteuer: "Es war ganz schön
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anstrengend und ich bin durch viele Bam-Bam Bam-Bam!"
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10. Luka machte bei einem Reiseunternehmen eine Bustour. Der Service
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war schlecht und es gab keine warme Mahlzeit. So konnte er erst wieder
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in Bam-Bam Bam-Bam.
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11. Lorenz fiel im Fischladen auf, wie streng doch die
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Bam-Bam Bam-Bam.
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12. Im Gefängnis sagt ein Gefangener zum anderen: "Ich weiß jetzt, wo
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wir am besten ausbrechen können. Lass uns einfach zwischen den Bam-Bam
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Bam-Bam!"
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13. Hubert ist entsetzt. Er sah eine schwarze Masse von 1000 Bam-Bam
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auf ihn zu Bam-Bam.
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14. Der Dieb wurde an den Bahnschienen festgenommen, weil er dort den
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verbauten Bam-Bam Bam-Bam.
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### Lösungen der Bam-Bam Rätsel
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1. Sieben - sieben
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2. Waren - waren
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3. Floh - floh
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4. Fallen - fallen
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5. Sitzen - sitzen
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6. Räume - räume
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7. Zahlen - zahlen
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8. Buchen - buchen
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9. Gefahren - gefahren
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10. Essen - essen
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11. Rochen - rochen
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12. Türmen - türmen
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13. Fliegen - fliegen
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14. Stahl - stahl
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- Belastungszeit: 30 sek
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- Ruhezeit: 30 sek
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- die schwer Variante ist für die Großen gedacht
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## Ja/Nein-Geschichten (Black Storys - Rätselgeschichten)
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# Unterarmstütz (mit Beinheben)
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Bei diesen Rätseln geht es um rätselhafte Geschehnisse, wie Morde oder
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ähnliches, die nur mit Kriminalistischen Spürsinn gelöst werden können.
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Normalerweise ist es ein Spiel, bei dem eben ein solches Rätsel anderen
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Mitspielern gestellt wird. Diese müssen sich dann, Stück für Stück, wie
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Detektive mit Fragen an die Lösung heran arbeiten. Dabei darf der
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Rätselsteller nur mit JA, NEIN oder UNWICHTIG Antworten! Das geht dann
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so lange, bis jemand die Lösung gefunden hat.
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### Teil I
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1. In einem Raum hängt ein Mann tot an einem Seil. Er hat sich erhängt.
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Doch die Polizei konnte sich einfach nicht erklären, wie der Mann das
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alleine geschafft haben soll. Denn der Raum war völlig leer. Nur auf
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dem Boden fanden die Polizisten eine große Wasserpfütze.
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2. Eine Frau kauft sich am Morgen in einem Schuhgeschäft neue Schuhe.
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Doch schon am Abend muss sie diesen kauf mit ihrem Leben bezahlen!
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3. In einem Raum liegen M & M tot in einer großen Wasserlache auf dem
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Boden. Um sie herum liegen jede Menge Scherben verteilt. Das einzige
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Fenster von dem Raum ist geöffnet und draußen tobt ein heftiger Sturm!
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4. Der kleine Lukas hat einen blauen Luftballon. Er bläst ihn auf und
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verknotet ihn sorgfältig. Eine kurze Zeit spielt er auch mit dem
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Ballon, bevor er mit seiner Mutter die Wohnung verlässt. Als beide nach
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2 Stunden wieder kommen, sehen sie erstaunliches. Der Luftballon liegt
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nicht mehr auf dem Boden sondern schwebt 5 cm darüber!
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5. Ein Mann liegt Tod auf der Straße. Neben ihm liegt ein ungeöffnetes
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Paket.
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6. Tom lebt nicht mehr. Er starb in dem Augenblick, als er gerade etwas
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essen wollte. Auf ihm liegt eine Metallstange!
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7. Ein Taucher mit Taucherausrüstung liegt tot in einem abgebrannten
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Wald.
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8. Ein Mann liegt nackt vor einem großen Berg mit einem abgeknickten
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Streichholz in der Hand.
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9. Hätte der große Bruder das Eis und nicht den Kuchen genommen, würde
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der kleine Bruder jetzt noch leben.
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10. Nur weil ein Mann gepinkelt hat ist ein anderer Mann gestorben!
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- Unterarmstütz (Planking)
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- schwer:
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- abwechseld das linke und rechte Bein heben
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- hart:
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- gleichzeitig den gegenüberliegenden Arm heben
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#### Lösungen zu Teil I
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# Seitstütz
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1. Der Mann hat sich einen großen Eisblock gekauft, ist auf ihn hinauf
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geklettert und hat sich dann die Schlinge um den Hals gelegt. Als der
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Eisblock dann geschmolzen war, erhängte sich der Mann und starb!
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2. Die Frau arbeitete als Assistentin eines Messer- und Axt Werfers in
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einem Zirkus. Der Messerwerfer hatte bei seinen Auftritten immer die
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Augen verbunden, da er die Größe seiner Assistentin genau kannte. So
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konnte er immer blind seine Messer und Äxte knapp daneben werfen. Doch
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leider hatte die Frau sich Schuhe mit sehr hohen Absätzen gekauft und
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war so ein ganzes Stück größer als sonst. Deshalb traf der Messerwerfer
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sie mit einer Axt tödlich am Kopf!
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3. M & M waren zwei Goldfische, die in einem Glas lebten. Dieses stand
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auf der Fensterbank. Der starke Sturm drückte das Fenster auf und so
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stürzte das Goldfischglas auf dem Boden und zerbrach. Daher die vielen
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Scherben und das Wasser auf dem Boden. Und da Fische ohne Wasser nicht
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leben können, erstickten sie einfach!
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4. Als Mutter und Sohn unterwegs waren, platzte ein Wasserrohr und
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überschwemmte so die ganze Wohnung. Das Wasser stand genau 5 cm hoch
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und so schwamm der Luftballon auf dem Wasser und lag nicht mehr auf dem
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Boden!
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5. Der Mann war Fallschirmspringer und ist aus einem Flugzeug raus
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gesprungen. Doch sein Fallschirm öffnete sich nicht und so starb er. In
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dem ungeöffneten Paket war sein Fallschirm.
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6. Tom war eine kleine Maus, die in einer Mausefalle gestorben ist.
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Grade als er von dem Käse naschen wollte, schnappte die Falle zu. Die
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Metallstange ist ein Teil dieser Falle!
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7. Der Taucher schwamm in einem See. Plötzlich kam ein Löschflugzeug
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und saugte Wasser aus dem See um damit einen Waldbrand zu löschen. Der
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arme Taucher wurde mit eingesaugt und dann über den brennenden Wald
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fallen gelassen! (Diese Geschichte soll tatsächlich einmal so passiert
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sein)
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8. Ein Ballon mit 3 Personen an Bord flog auf einen Berg zu. Doch er
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war zu schwer und konnte nicht höher aufsteigen. Um nicht gegen den
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Berg zu knallen warfen die Insassen alles an Ballast ab. Sogar noch
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ihre Kleidung. (Deshalb war der tote auch Nackt) Aber noch immer stieg
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der Ballon nicht höher. In ihrer Not beschlossen sie dann, dass einer
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aus dem Ballon springen muss, um die beiden anderen zu retten. Und das
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losten sie dann mit Streichhölzern aus. Der mit dem abgeknickten
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Streichholz musste leider springen!
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9. Der Kuchen stand auf dem Küchentisch und das Eis lag in der
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Tiefkühltruhe. Als der kleine Bruder sich ein Eis holen wollte, viel er
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in die Tiefkühltruhe und erfror dort. Wenn der große Bruder sich also
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auch ein Eis geholt hätte, würde der kleine Bruder noch leben!
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10. Der Mann stand auf einen Berg und hat dort hinunter gepinkelt und
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dabei einen großen Stein getroffen, der ganz locker an der steilen
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Böschung lag. Der Pinkelstrahl brachte den Stein ins Rollen und so
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stürzte er schließlich auf den Kopf des anderen Mannes, der gerade
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unten vorbei lief.
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- Unterarmstütz auf der Seite
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- schwer:
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- oberes Bein gestreckt heben und senken
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- hart:
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- Die Hand (statt dem Unterarm) wird aufgestützt.
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- Die obere Hand geht an den Kopf.
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- Das Bein bleibt angehoben.
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- Abwechselnd das Bein strecken und das Knie zum Ellenbogen führen.
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# Seitstütz (andere Seite)
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- Unterarmstütz auf der Seite
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- schwer:
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- oberes Bein gestreckt heben und senken
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- hart:
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- Die Hand (statt dem Unterarm) wird aufgestützt.
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- Die obere Hand geht an den Kopf.
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- Das Bein bleibt angehoben.
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- Abwechselnd das Bein strecken und das Knie zum Ellenbogen führen.
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### Teil II (11-20)
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# Schulterbrücke
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11. Zwei Männer sind mit dem Auto auf einer nur wenig befahrenen
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Landstraße unterwegs. Wäre der Nebel nicht so dicht gewesen, hätten
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beide jetzt nicht so schlimme Kopfschmerzen. FRAGE: Warum hatten die
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Männer solche Kopfschmerzen?
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12. Vor einer Telefonzelle liegt ein Toter Mann. Er trägt Gummistiefel
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und an beiden Armen befinden sich schwere Schnittverletzungen. Klar ist
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nur, dass der Mann verblutet ist. FRAGE: Was genau ist hier passiert?
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13. Im London sitzt ein Mann im Highpark und liest in der Zeitung, dass
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Frau Schnützelwitz beim Skifahren in der Schweiz Tod im Schnee
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aufgefunden worden ist. Der Mann kennt die Frau nicht. Trotzdem ist er
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sich aber sicher, dass es ein Mord gewesen war. Er geht zu der nächsten
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Polizeistelle und fragt nach. Die Polizei bestätigt ihm, dass Frau
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Schnützelwitz absichtlich getötet wurde! FRAGE: Woher wusste der Mann,
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dass es ein Mord gewesen war?
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14. Und als die Musik aufhörte zu spielen, starb er. FRAGE: Aber warum?
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15. Ein Bauer steht auf einem Feld vor einem Turm und weiß, dass er
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gleich sterben wird. FRAGE: Warum?
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16. Joe kommt nach Hause in seinen Wohnwagen, stellt sich vor dem
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Spiegel und erschießt sich. Auf dem Boden liegen Sägespäne herum. Hätte
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er sie gesehen wäre er noch am Leben und hätte sich nicht erschossen.
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17. Der Wasserkocher ist aus und eine Frau stirbt. FRAGE: Warum?
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18. Eine Frau stürzte sich von einem Hochhaus. Doch kurz bevor sie
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aufschlug bereute sie diesen Schritt. FRAGE: Aber wieso tat sie das?
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19. Eine Frau trifft auf der Beerdigung ihrer Mutter einen Mann, den
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sie noch nie zuvor gesehen hat. Einigen Wochen später ermordet sie ihre
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Schwester. FRAGE: Aber warum?
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20. Eine Frau geht in eine Bar und bestellt ein Glas Wasser.
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Der Barkeeper holt ein Gewehr raus und schießt von hinten. FRAGE: Warum
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das?
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- in Rückenlage, Füße aufsetzen, Becken anheben, bis nur noch der
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Schultergürtel auf dem Boden ist.
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- abwechseld die Beine ein Stück anheben, strecken, wieder anwinkeln
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und wieder absetzen
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- schwer:
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- nach dem Strecken das Bein erst anhocken, (dann wieder strecken,
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anwinkeln, absetzen)
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### Lösungen zu Teil II
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# Rückenstrecker
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11. Beide Männer fuhren mit ihren eigenen Autos aufeinander zu. Da der
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Nebel so dicht war, streckten beide ihre Köpfe aus dem Fenster um den
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Mittelstreifen der Straße besser sehen zu können. Und so kam es, das
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sie schließlich mit ihren Köpfen zusammen stießen. Logisch, dass man
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davon schlimme Kopfschmerzen bekommen kann!
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12. Der Mann war Angler und prahlte in einem Telefongespräch über die
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Größe seines gefangenen Fisches. Dabei breitete er spontan beide Arme
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aus und durchbrach mit ihnen die Glasscheiben der Telefonzelle. So kam
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er zu den Schnittverletzungen, die so schwer waren, dass er schließlich
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daran verblutete.
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13. Der Mann kennt den Mörder. Es ist der Ehemann der Frau. Mit ihm
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arbeitet er in London in einem Reisebüro zusammen. Herr Schnützelwitz
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hatte für sich und seine Frau Tickets für eine Reise in die Schweiz
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besorgt. Dem Mann kam es aber seltsam vor, dass Herr Schnützelwitz zwei
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Tickets für die Hinfahrt, für die Rückfahrt aber nur ein Ticket besorgt
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hatte. Deshalb kam der Mann auf die Idee, dass Herr Schnützelwitz der
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Mörder gewesen war!
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14. Der Mann war Akrobat und lief mit verbundenen Augen auf einem
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Hochseil herum. Um die Spannung zu steigern, spielte ein Musiker auf
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einer Trommel die passende Musik dazu. Da der Akrobat nicht sehen
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konnte, wann er auf der anderen Seite des Seiles ankommt, verließ er
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sich ganz auf die Trommel. Denn wenn diese verstummen würde, wäre er
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sicher auf der anderen Seite angekommen. Leider wurde der Trommler
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während seiner Vorführung etwas abgelenkt, so dass er zu früh mit dem
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Trommeln aufhörte. Der Akrobat dachte so, er wäre im Ziel und als er
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die Binde abnehmen wollte, stürzte er in die Tiefe und starb!
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15. Bauer und der Turm sind Schachfiguren in einem Schachspiel. Der
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Turm schlägt den Bauern und so stirbt er!
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16. Joe arbeitete im Zirkus, wo er eine Attraktion wegen seiner sehr,
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sehr kleinen Größe war. Als er nicht zuhause war, ging jemand in seinen
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Wohnwagen, der dringend Holz brauchte. Deshalb sägte der unbekannte
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etwas Holz von dem Schrank ab, an dem der Spiegel hing. Als Joe später
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in den Spiegel sah, der jetzt viel niedriger hing als sonst, da glaubte
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er, dass er gewachsen sei. Aus Angst vor einer möglichen
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Arbeitslosigkeit erschoss sich dann.
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17. Der Wasserkocher funktioniert nicht, da er kaputt ist. Daraufhin
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geht die Frau zum Gasherd und möchte dort ihren Tee kochen, denn sie
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hat Schnupfen. Der ganze Raum ist schon voller Gas, da jemand vergas
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den Gas Schalter aus zu drehen. Weil sie Schnupfen hat, riecht die Frau
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das Gas nicht. Sie zündet ein Streichholz an und die Küche explodiert.
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Tod!
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18. Die Frau war, so dachte sie die einzige überlebende eines
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Atomkriegs. Nach ein paar Jahren beschloss sie sich das Leben zu
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nehmen. Als sie sprang und am ersten Stockwerk vorbei flog klingelte
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dort ein Telefon. Es gab also außer ihr mindestens noch einen weiteren
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Menschen. Deshalb bereute sie ihre Entscheidung!
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19. Die Frau hatte sich unsterblich in diesen Mann verliebt. Sie tötete
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ihre Schwester in der Hoffnung, diesen Mann auch auf ihrer Beerdigung
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wieder zutreffen.
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20. Dieses Mal ist es kein Mord und kein schlechtes Ende! Die Frau
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hatte Schluckauf und der Mann wollte sie nur erschrecken, damit der
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Schluckauf aufhört.
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- im Vierfüßlerstand diagonal immer wieder Knie und Ellenbogen
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zusammenführen (selbe Seite)
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- schwer:
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- im liegestütz diagonal Bein und Arm gestreckt anheben und halten
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### Teil III (21-30)
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# Liegestütz mit Anwinkeln
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21. Ein Mann geht auf eine Party und trinkt einige Gläser Punsch. Weil
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er früh aufstehen muss verlässt er als erster die Party wieder. Am Tag
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darauf hört er mit Entsetzen, dass alle seine Kollegen an vergiftetem
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Punsch gestorben sind. Er selbst aber hatte gar nichts bemerkt und auch
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keine Beschwerden gehabt. FRAGE: Wieso ist ihm nichts passiert?
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22. Ein Mann mit dunkler Brille und Hut steigt in einen Zug und fährt
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von A nach B. Zwei Wochen später tritt er die Rückfahrt an. Als der Zug
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durch einen Tunnel fährt, stürzt er sich aus dem Zug. Hätte der Mann in
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einem Raucher Abteilung gesessen, wäre er noch am Leben. FRAGE: Was ist
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passiert?
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23. Ein Mann fuhr spät nachts mit seinem Auto auf der Autobahn. Es war
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ein langer Tag und der Mann hatte viel um die Ohren gehabt. Deshalb
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ließ er sich leise vom Radio berieseln. Plötzlich, mitten auf der A
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utobahn, fährt er auf den Pannenstreifen, nimmt eine Waffe aus dem
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Handschuhfach und erschießt sich damit. FRAGE: Was ist geschehen?
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24. Ein Berliner ist aus dem 15. Stock eines Hochhauses gefallen und
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dann noch am Boden von einem LKW überfahren worden. Trotzdem wurde
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dabei kein Mensch verletzt. FRAGE: Wieso?
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25. Ein Mann steht morgens in der früh auf, lässt die Fensterläden zu
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und stellt das Radio an. Dabei erfährt er von einem schlimmen Unglück,
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bei dem 100 Menschen gestorben sind. Er geht ein paar Treppen hoch ins
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oberste Stockwerk und sieht dann sofort, dass er allein für das Unglück
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verantwortlich ist. FRAGE: Woran erkennt er das?
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26. Ein Mann wurde erschossen. Trotzdem wurde der Schütze nicht
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bestraft. FRAGE: Warum?
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27. Ein Mann kommt in eine Bibliothek und nimmt sich ein Buch aus dem
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Regal. Er blättert es durch und findet einen Zehn-Euro-Schein, den er
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behält. Aber er freut sich nicht darüber. FRAGE: Warum?
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28. Einer Tätlichkeit folgt ein Duell. Der Schütze schießt und trifft
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den anderen am Kopf. Trotzdem bleibt der Getroffene unverletzt und
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freut sich sogar. FRAGE: Aber warum denn das?
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29. Ein Mann bringt seine Frau in der 9. Etage um und geht hinunter in
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das Erdgeschoss. Dort merkt er, dass er die Tatwaffe vergessen hat.
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Deshalb fährt er mit dem Aufzug in die 3. Etage und geht den Rest zu
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Fuß. FRAGE: Aber warum geht der den Rest zu Fuß?
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30. Ein Mann geht in einen Laden und kauft etwas. Gleich nach Verlassen
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des Ladens wirft er den halben Inhalt weg. Aber warum tut er das?
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#### Lösungen zu Teil III
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21. Das Gift war mit in den Eiswürfeln eingefroren. Da der Mann als
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erster ging waren diese noch nicht geschmolzen. Später aber als alles
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Eis geschmolzen war wurde das Gift freigesetzt und hat so zu der
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Vergiftung der restlichen Party Gäste geführt.
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22. Der Mann war blind und ist zu einer Augenoperation gefahren. Man
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sagte ihm wenn er die Augenbinde abnimmt, kann er wieder sehen. Doch
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der Mann nahm ausgerechnet im Tunnel die Augenbinde herunter. Da um ihn
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alles dunkel war konnte er nichts sehen und dachte, die OP war sinnlos
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gewesen. In einem Raucher Abteil hätte er das glühen der Zigaretten
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gesehen. Doch so sah der Mann nichts und stürzte sich aus Frust aus
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dem Zug!
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23. Der Mann war Radiomoderator und hatte eigentlich Nachtdienst.
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Seine Sendung kam aber diesmal vom Band. Statt zu moderieren fuhr er
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nach Hause und ermordete seine Frau. Auf dem Rückweg hörte er seine
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eigene aufgezeichnete Sendung im Radio an. Plötzlich aber verstummte
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das Radio. Das Band mit der Aufzeichnung war gerissen. Damit war sein
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Alibi natürlich geplatzt. In seiner Verzweiflung erschießt er sich.
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24. Es war kein Mensch sondern ein "Berliner" zum Essen.
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25. Der Mann ist Leuchtturmwärter. Während er geschlafen hat, ist das
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Licht erloschen. Ein vorbeikommendes Schiff lief deshalb auf Grund.
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26. Der Mann war ein Schauspieler in einem Film. Der Schütze sollte ihn
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laut Drehbuch erschießen. Unglücklicherweise war die Pistole
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tatsächlich geladen, wovon der Schütze allerdings nichts wusste.
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27. Der Mann war der Autor dieses Buches und hat den Schein selbst vor
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einem Jahr in das Buch reingelegt. Dass er jetzt immer noch drin liegt,
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ist ein Zeichen dafür, dass das Buch während dieser Zeit niemand
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gelesen hat. Deshalb war er traurig.
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28. Die Tätlichkeit fand beim Fußball im Strafraum statt. Es gibt
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Elfmeter. Der Torwart kriegt den Ball an den Kopf, freut sich aber,
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dass er den Elfmeter gehalten hat.
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29. Der Mann war Kleinwüchsig und konnte deshalb im Aufzug nur den
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Knopf zum 3. Stockwerk erreichen.
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30. Der arme Mann hat nur noch ein Bein und hat deshalb von dem Paar
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Schuhe, das er sich gekauft hat, einen weggeworfen.
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### Teil IV (31-40)
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31. Ein toter Mann liegt in der Nähe eines Haufens Steine. Auf ihm
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liegen ein Buch und ein Käfer. Was ist passiert?
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32. Der Inspektor beugte sich über die Leiche und wunderte sich.
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So etwas Merkwürdiges hatte er noch nie gesehen. Aber was ist passiert?
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33. Hätte Karl eine andere Frisur gehabt wäre er noch am Leben. Aber
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warum?
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34. Ein Vater und ein Sohn gerieten in einen Autounfall. Dabei wurde
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der Sohn schwer verletzt. Der Vater bringt den Sohn sofort in eine
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Notfallklinik. Der zuständige Chirurg sieht den verletzten Jungen und
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sagt: "Ich kann diesen Jungen nicht verarzten. Er ist mein Sohn!" Aber
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wie kann das sein?
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35. Der eine Mann blutete und war tot, der andere nicht. Es ist ein
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Schachspiel zu sehen und ein Revolver. Aber was ist hier geschehen?
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36. Ein Mann kauft sich eines Tages Bananen in einer Verpackung. Als er
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sie Zuhause öffnet, stirbt er. Aber warum?
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37. Ein Mann macht ein Spaziergang in einer Wüste. Nach kurzer Zeit
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hört er eine Explosion und stirbt. Frage: Warum ist er gestorben obwohl
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er unverletzt war?
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38. Ein Mann kommt in eine Bar. Er hat eine Gabel dabei. Als er geht,
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muss er für seine Getränke nichts bezahlen und trotzdem ist der
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Barbesitzer sehr zufrieden. Wieso denn das?
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39. Ein Mann, der sich sein ganzes Leben verständigen konnte, kann auf
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einmal nicht mehr sprechen. 8 Wochen später kann er wieder sprechen.
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Ein Wunder oder was ist da passiert?
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40. Eine Frau und ihr Bruder haben am gleichen Tag Geburtstag. Sie sind
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wirkliche Geschwister (nicht adoptiert). Sie sind Zwillinge, aber
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sind nicht gleich alt. Wie geht das?
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#### Lösungen zu Teil IV
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31. Der Mann wollte anhand eines Handbuches seinen VW Käfer reparieren.
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Deshalb hatte er ihn aufgebockt und auf Steinen gestellt. Leider ist
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das Auto von den Steinen runter gerutscht und so wurde er zerquetscht.
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32. Der Tote war Raucher. Seine Frau wollte, dass er aufhört und so hat
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er es ihr versprochen, heimlich jedoch immer weiter geraucht. Die Frau
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kam dahinter und als Rache beklebte sie ihn mit Nikotinpflastern den
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ganzen Körper voll. An der Überdosis Nikotin starb der Mann
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schließlich.
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33. Karl hatte eine Glatze. Beim Bergwandern wurde sein Kopf von einem
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Bartgeier für einen Stein gehalten. Der Vogel schmiss seine soeben
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gefangene Schildkröte auf den Kopf des Mannes, um an das Fleisch der
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Schildkröte heran zu kommen.
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34. Es ist die Mutter, die beruflich als Chirurgin tätig ist!
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35. Die beiden Männer waren an Bord eines U-Bootes, was gekentert war.
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Der Atemvorrat reichte nur noch für einige Stunden. In dem Revolver war
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nur noch eine Kugel Munition. So spielten sie darum, wer sich
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erschießen durfte, da das Ersticken eines Menschen der qualvollere Tod
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war.
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36. In der Verpackung war eine australische Bananenspinne drin und als
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er sie öffnete kroch sie raus. Später stach die giftige Spinne den Mann
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und dieser starb durch das Gift der Spinne.
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37. In der Nähe wo der Mann Spazieren ging, war ein Testgelände für
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Atomsprengungen. Eine Atombombe wurde in großer Höhe gezündet und
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löste einen sogenannten EMP (Elektromagnetischer Impuls) aus. Die
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lässt sämtliche Schaltkreise aller elektrischen Geräte durchschmoren.
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Der Mann hatte ein Herzschrittmacher, der vom EMP betroffen war und der
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Schaltkreis brannte durch. Das Herz hörte auf zu schlagen und so starb
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er.
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38. Es handelt sich um den Klavierstimmer, der mit seiner Stimmgabel
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das Klavier in der Bar stimmte.
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39. Der Mann war stumm und konnte sich nur mit Hilfe der
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Gebärdensprache verständigen. Bei einem Skiunfall brach er sich aber
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beide Arme, so dass er nicht mehr sprechen konnte. Nachdem der Gips
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wieder entfernt war, konnte er sich wieder unterhalten.
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40. Es ist Zufall, dass sie am gleichen Tag geboren sind. Zwillinge
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sind sie nur vom Sternzeichen her.
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- im Liegestütz abwechseld das linke und rechte Knie nauch außen
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anwinkeln
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- schwer:
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- gleichzeitig mit dem Anwinkeln einen Liegestütz machen
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### Teil V (41-50)
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# Rudern
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41. Gerade als sich die Einbrecher sicher fühlten kam die Polizei!
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Frage: Warum stand die Polizei vor dem Haus?
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42. Ein Mann steht vor einem rotem Haus und weint. Warum?
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43. Ein Mann wohnt in der 20. Etage. Wenn er nach Hause kommt und es
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hat geregnet, fährt er mit dem Fahrstuhl bis zu seiner Wohnung. Schien
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jedoch die Sonne, fährt er nur bis zur 17. Etage und nimmt von da ab
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die Treppe. Warum?
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44. Ein Mann steigt in einen Zug. Gegenüber von ihm sitzt eine Frau,
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die gerade ihre Handschuhe auszieht. Eine Stunde später wird der Mann
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verhaftet, jedoch muss ihn die Polizei am selben Tag wieder gehen
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lassen. Was ist passiert?
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45. S und H gingen in ein Lokal und bestellen Flamingo Fleisch. Nachdem
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sie den ersten Bissen zu sich genommen hatten, rastet S komplett aus,
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lief aus dem Lokal und beging Selbstmord. Frage: Warum hat er das
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getan?
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46. Eine Familie aß ihre Oma löffelweise auf. Aber warum?
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47. Sie war so schön. Er sah sie an und erhängte sich. Aber warum?
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48. Ein Mann liegt Tot in dem Garten eines Freundes. Alles was er bei
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sich hat ist ein ungeöffnetes Geburtstagsgeschenk. Was ist hier
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passiert?
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49. Ein Mann liegt auf einer Wiese. Er ist tot. Er trägt schwarze
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Kleidung und hält eine verbrannte Karte in der Hand. Was ist hier
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passiert?
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50. Im 24.Stock eines Hochhauses starben ein Mann (Helmut B.) und eine Frau. (Susanne P.) Beide innerhalb derselben 24 Stunden, jedoch nicht gleichzeitig. Was ist hier passiert?
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- Im Strecksitz die Beine anheben (und angehoben lassen) und Beine
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- Ellenbogen stützen auf dem Boden ab
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- Hände neben den Pobacken
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- schwer:
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- immer wieder Beine anhocken und strecken
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- hart:
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- Arme werden synchron mit den Beinen gestreckt und angewinkelt
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und der Oberkörper gehoben und gesenkt (gerudert eben).
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#### Lösungen zu Teil V
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# Bergsteiger
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41. Die Nachbarn des Hauses wo gerade eingebrochen wurde riefen die Polizei weil die Besitzer des Hauses immer alle Rollläden unten haben außer einen. Doch den einen haben die Einbrecher auch runter gelassen. Auf diesen Fensterladen stand aber: Hier wird gerade eingebrochen. Bitte alarmieren sie die Polizei!
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42. Der Mann steht auf der Schlossallee (Monopoly) und auf der Schlossallee steht ein Hotel. Er muss jetzt teuer bezahlen weil es nicht ihm gehört.
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43. Der Mann ist zu klein, um bis zu an den richtigen Etagenknopf zu kommen. Wenn er aber den Schirm dabei hat, ist das kein Problem mehr.
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44. Der Mann und die Frau waren früher ein Paar. Vor vielen Jahren hat die Frau ihren eigenen Tod vorgetäuscht, indem sie sich einen Finger abgeschnitten und ihrem Mann den Mord angehängt hat, welcher dafür ins Gefängnis musste. Der Mann erkennt seine Exfrau im Zug, als er ihren fehlenden Finger bemerkt und tötet sie. Wieder freigelassen werden musste er deswegen, weil er seine Strafe für dieselbe Tat ja schon abgesessen hat.
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45. S und H waren einst mit einem weiteren Mann, P, auf einer einsamen Insel gestrandet. S und P waren eng befreundet gewesen. Die Nahrung wurde mit der Zeit immer knapper und um nicht zu verhungern, beschloss H, P zu töten, um sein Fleisch zu essen. Er brachte P also um und sagte S, er habe einen Flamingo erlegt. Die beiden aßen von Ps Fleisch und S dachte, es wäre tatsächlich Flamingo Fleisch. Kurz darauf wurden S und H von einem Schiff gerettet. Einige Jahre später trafen sie sich beide in einem Lokal wieder und bestellten Flamingo Fleisch. Doch als S das Fleisch zu sich nahm, merkte er, dass es anders schmeckte als das, was er damals auf der einsamen Insel gegessen hatte. Ihm wurde sofort klar, dass er das Fleisch seines Freundes gegessen hatte. Wegen seiner starken Schuldgefühle beging er dann Selbstmord.
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46. Die Familie lebte in einem Kriegsgebiet. Ihre Oma, die ihm Ausland lebte, schickte immer Geschenke, wie Lebensmittel. Einmal kam ein Paket mit Pulver und die Familie dachte, es wäre Vitaminpulver. Leider lag keine Nachricht dem Paket bei und so aßen sie das Pulver einfach auf. Erst eine Woche später kam ein Brief, in der die traurige Mitteilung über den Tot der Oma stand. Da sie eingeäschert worden war, hatte die Familie unwissentlich ihre Asche gegessen, die zuvor mit dem Paket verschickt worden war. Man hatte einfach vergessen den Brief mit in das Paket zulegen.
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47. Der Mann missachtete jede Sicherheitsvorkehrung und schaute sich die Sonnenfinsternis mit bloßem Auge an. Er erblindete. Da er dies nicht ertragen konnte, nahm er sich das Leben.
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48. Der Mann war ein Amerikaner und der Freund schoss leidenschaftlich gerne. Doch als der Mann durch das Gartentor kam schoss der Freund gerade und erschrak sich, als der Mann Happy Birthday sang. Der Freund schoss auf denn Mann und der war auf der Stelle Tot.
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49. Der Mann war Schiedsrichter bei einem Fußballspiel. Als ein Gewitter aufzieht und er eine gelbe Karte zeigt, schlägt ein Blitz ein und weil der Blitz immer an der höchsten Stelle einschlägt, wurde der Schiedsrichter, der gerade den Arm gehoben hatte, vom Blitz getroffen und starb.
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50. Susanne P. begeht den Mord an Helmut B. ihrem Ex-Mann. Sie besucht ihn in seiner Wohnung und überrascht ihn mit Sekt. Sie mischt ohne sein Wissen Strychnin hinein. Am nächsten Tag geht sie zur Arbeit aufs Polizei-Revier. Sie und ihr Kollege Peter S. werden mit dem Fall betraut. Susanne P. hüllt sich in Schweigen und da auch niemand weiß, dass sie mit dem Toten verheiratet gewesen war, lief zuerst alles gut. Am Tatort fand Peter S. zwei Sektgläser. Eines mit Lippenstiftabdruck und eines mit weißem Pulver am Boden. Er sah seine Kollegin nachdenklich an, wodurch sie sich ertappt fühlte. Susanne P. geriet in Panik, wollte flüchten, stolperte über einen Hocker der vor dem weit geöffneten Fenster stand und viel in die Tiefe.
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- Im Liegestütz abwechselnd in einem moderaten Tempo wechselseitig die
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Beine anwinkeln.
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- schwer:
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- schneller, gesprungen
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### Teil VI (51-57)
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# Twist
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51. Ben erstach jemanden, doch starb er an den Folgen. Aber warum?
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52. Eine Frau starb weil sie zu lange Telefonierte. Was ist hier passiert?
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53. Zwei Frauen trinken in einer Disko immer die gleichen Kirschsäfte mit Eiswürfeln. Die Kirschsäfte sind vergiftet. Die eine Frau trinkt ihren Kirschsaft ganz langsam. In der gleichen Zeit trinkt die andere Frau ganz viele Kirschsäfte. Die langsame Trinkerin stirbt. Die schnelle Trinkerin bleibt gesund. Frage: Wieso stirbt nur die eine Frau?
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54. Ein Bär geht in eine feuchte Höhle und wird kurz danach in Stücke gerissen. Frage: Was ist passiert?
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55. Ein Mann geht morgens gut gelaunt zur Arbeit. Sein Büro liegt auf der 25. Etage eines Hochhauses. Im Laufe des Tages wird er auf der Straße tot aufgefunden. Frage: Was ist passiert?
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56. Ein Mann liegt im Krankenhaus. Einen Tag bevor er entlassen werden soll stirbt er. Frage: Was ist passiert?
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57. Eine Frau fällt aus einem 20 stöckigen Gebäude überlebt es aber. Wie hat sie überlebt?
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- sitzen mit leicht angewinkelten Beinen
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- wechselseitig mit den Fingern rechts und links mit Oberkörperdrehung
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den Boden berühren (wenn vorhanden einen ballgroßen Gegenstand in die
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hände nehmen)
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- schwer:
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- die Fersen berühren nicht den Boden (aber Beine leicht bleiben
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angewinkelt)
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#### Lösungen zu Teil VI
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51. Ben war eine Biene und wollte sich wehren, doch er starb an dem Verlust des Stachels.
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52. Sie hatte ihr Auto zuvor in eine Werkstatt gefahren damit der Mechaniker ihr die Reifen wechselt. Doch dieser vergaß die neuen Reifen wieder richtig fest zuschrauben. Er hatte das Auto auf dem Hof abgestellt. Aber später erinnerte er sich an seinen Fehler. Er versuchte die Frau anzurufen, doch da diese mit ihrer Freundin telefonierte war natürlich ständig besetzt. So stiegt die Frau in ihr Auto und fuhr los. Die Reifen flogen ab und die Frau baute einen Unfall bei der sie starb.
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53. Das Gift war in den Eiswürfeln. Bei der langsamen Trinkerin ist das Gift mit dem schmelzen des Eises in den Kirschsaft gekommen. Bei der schnellen Trinkerin nicht!
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54. Der Bär war ein Gummibär und ist in eine Mundhöhle gegangen. Dort wurde er von den Zähnen in Stücke gerissen!
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55. Der Mann verkauft bruchfeste Fenster für Hochhäuser. Er wollte Kunden zeigen, dass das Glas nicht zerbricht. Er rennt mit viel Kraft gegen das Fenster, was nicht zerbricht. Jedoch bricht der ganze Fensterrahmen raus und der Mann stürzt zu Boden.
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56. Es ist das Jahr 2044 und die Medikation wird über ein Computerprogramm gesteuert. Hacker sind in den Serverraum des Krankenhauses gelangt und haben die Dosen an Medizin der verschiedenen Patienten verändert. Deshalb starb der Mann.
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57. Sie ist aus dem 1. Stock gefallen.
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# Käfer
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- in Rückenlage wechselseitiges Anwinkeln der Beine
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- Arme scheren gestreckt gleichzeitig auf und ab, sodass die rechte
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Hand die linke Fussinnenseite berührt (und umgekehrt)
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- schwer:
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- Hände bleiben am Kopf und Knie und Ellenbogen werden
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wechselseitig zusammengeführt
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# Seitstütz mit Rotation
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- im Unterarmstütz immer wieder zu einer Seite öffnen, also nach außen
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rotieren und mit dem (angewinkelten) Arm nach oben gehen
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- Füße bleiben beide aufgesetzt
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- schwer:
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- das ganze mit gestreckten Stützarmen im Liegestütz und mit nach
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oben gestreckten Arm beim Öffnen
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# Seitstütz mit Rotation andere Seite
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- im Unterarmstütz immer wieder zu einer Seite öffnen, also nach außen
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rotieren und mit dem (angewinkelten) Arm nach oben gehen
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- Füße bleiben beide aufgesetzt
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- schwer:
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- das ganze mit gestreckten Stützarmen im Liegestütz und mit nach
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oben gestreckten Arm beim Öffnen
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# Scheibenwischer
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- Rückenlage mit angehockten Beinen
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- wechselseitig die Knie rechts und links zu Boden führen
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- schwer:
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- mit gestreckten Beinen, *ohne*, dass die Beinen den Boden
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berühren
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# Supermann/Apfelklau/Kräuterhacken
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- auf dem Bauch liegend
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- Fußzehen aufgesetzt
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- Kopf angehoben
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- Arme angehoben
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- schwer:
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- mit den Armen in moderatem Tempo Kraulen (wechselseitig nach
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vorne und hinten fassen und die Äpfel unterm Zaun hervorholen und
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in die Tasche stecken)
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- hart:
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- schwer: gleichzeitig Füße anheben und Kräuter hacken
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# Runde 2
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# Stabilisationsrunden
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- Belastungszeit: 30 sek
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- Ruhezeit: 30 sek
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- die schwer Variante ist für die Großen gedacht
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# Unterarmstütz (mit Beinheben)
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- Unterarmstütz (Planking)
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- schwer:
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- abwechseld das linke und rechte Bein heben
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- hart:
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- gleichzeitig den gegenüberliegenden Arm heben
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# Seitstütz
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- Unterarmstütz auf der Seite
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- schwer:
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- oberes Bein gestreckt heben und senken
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- hart:
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- Die Hand (statt dem Unterarm) wird aufgestützt.
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- Die obere Hand geht an den Kopf.
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- Das Bein bleibt angehoben.
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- Abwechselnd das Bein strecken und das Knie zum Ellenbogen führen.
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# Seitstütz (andere Seite)
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- Unterarmstütz auf der Seite
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- schwer:
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- oberes Bein gestreckt heben und senken
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- hart:
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- Die Hand (statt dem Unterarm) wird aufgestützt.
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- Die obere Hand geht an den Kopf.
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- Das Bein bleibt angehoben.
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- Abwechselnd das Bein strecken und das Knie zum Ellenbogen führen.
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# Schulterbrücke
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- in Rückenlage, Füße aufsetzen, Becken anheben, bis nur noch der
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Schultergürtel auf dem Boden ist.
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- abwechseld die Beine ein Stück anheben, strecken, wieder anwinkeln
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und wieder absetzen
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- schwer:
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- nach dem Strecken das Bein erst anhocken, (dann wieder strecken,
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anwinkeln, absetzen)
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# Rückenstrecker
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- im Vierfüßlerstand diagonal immer wieder Knie und Ellenbogen
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zusammenführen (selbe Seite)
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- schwer:
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- im liegestütz diagonal Bein und Arm gestreckt anheben und halten
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# Liegestütz mit Anwinkeln
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- im Liegestütz abwechseld das linke und rechte Knie nauch außen
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anwinkeln
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- schwer:
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- gleichzeitig mit dem Anwinkeln einen Liegestütz machen
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# Rudern
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- Im Strecksitz die Beine anheben (und angehoben lassen) und Beine
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- Ellenbogen stützen auf dem Boden ab
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- Hände neben den Pobacken
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- schwer:
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- immer wieder Beine anhocken und strecken
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- hart:
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- Arme werden synchron mit den Beinen gestreckt und angewinkelt
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und der Oberkörper gehoben und gesenkt (gerudert eben).
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# Bergsteiger
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- Im Liegestütz abwechselnd in einem moderaten Tempo wechselseitig die
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Beine anwinkeln.
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- schwer:
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- schneller, gesprungen
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# Twist
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- sitzen mit leicht angewinkelten Beinen
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- wechselseitig mit den Fingern rechts und links mit Oberkörperdrehung
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den Boden berühren (wenn vorhanden einen ballgroßen Gegenstand in die
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hände nehmen)
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- schwer:
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- die Fersen berühren nicht den Boden (aber Beine leicht bleiben
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angewinkelt)
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# Käfer
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- in Rückenlage wechselseitiges Anwinkeln der Beine
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- Arme scheren gestreckt gleichzeitig auf und ab, sodass die rechte
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Hand die linke Fussinnenseite berührt (und umgekehrt)
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- schwer:
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- Hände bleiben am Kopf und Knie und Ellenbogen werden
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wechselseitig zusammengeführt
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# Seitstütz mit Rotation
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- im Unterarmstütz immer wieder zu einer Seite öffnen, also nach außen
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rotieren und mit dem (angewinkelten) Arm nach oben gehen
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- Füße bleiben beide aufgesetzt
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- schwer:
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- das ganze mit gestreckten Stützarmen im Liegestütz und mit nach
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oben gestreckten Arm beim Öffnen
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# Seitstütz mit Rotation andere Seite
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- im Unterarmstütz immer wieder zu einer Seite öffnen, also nach außen
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rotieren und mit dem (angewinkelten) Arm nach oben gehen
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- Füße bleiben beide aufgesetzt
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- schwer:
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- das ganze mit gestreckten Stützarmen im Liegestütz und mit nach
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oben gestreckten Arm beim Öffnen
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# Scheibenwischer
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- Rückenlage mit angehockten Beinen
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- wechselseitig die Knie rechts und links zu Boden führen
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- schwer:
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- mit gestreckten Beinen, *ohne*, dass die Beinen den Boden
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berühren
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# Supermann/Apfelklau/Kräuterhacken
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- auf dem Bauch liegend
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- Fußzehen aufgesetzt
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- Kopf angehoben
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- Arme angehoben
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- schwer:
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- mit den Armen in moderatem Tempo Kraulen (wechselseitig nach
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vorne und hinten fassen und die Äpfel unterm Zaun hervorholen und
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in die Tasche stecken)
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- hart:
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- schwer: gleichzeitig Füße anheben und Kräuter hacken
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# Runde 3
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# Stabilisationsrunden
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- Belastungszeit: 30 sek
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- Ruhezeit: 30 sek
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- die schwer Variante ist für die Großen gedacht
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# Unterarmstütz (mit Beinheben)
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- Unterarmstütz (Planking)
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- schwer:
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- abwechseld das linke und rechte Bein heben
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- hart:
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- gleichzeitig den gegenüberliegenden Arm heben
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# Seitstütz
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- Unterarmstütz auf der Seite
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- schwer:
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- oberes Bein gestreckt heben und senken
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- hart:
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- Die Hand (statt dem Unterarm) wird aufgestützt.
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- Die obere Hand geht an den Kopf.
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- Das Bein bleibt angehoben.
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- Abwechselnd das Bein strecken und das Knie zum Ellenbogen führen.
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# Seitstütz (andere Seite)
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- Unterarmstütz auf der Seite
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- schwer:
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- oberes Bein gestreckt heben und senken
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- hart:
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- Die Hand (statt dem Unterarm) wird aufgestützt.
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- Die obere Hand geht an den Kopf.
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- Das Bein bleibt angehoben.
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- Abwechselnd das Bein strecken und das Knie zum Ellenbogen führen.
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# Schulterbrücke
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- in Rückenlage, Füße aufsetzen, Becken anheben, bis nur noch der
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Schultergürtel auf dem Boden ist.
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- abwechseld die Beine ein Stück anheben, strecken, wieder anwinkeln
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und wieder absetzen
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- schwer:
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- nach dem Strecken das Bein erst anhocken, (dann wieder strecken,
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anwinkeln, absetzen)
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# Rückenstrecker
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- im Vierfüßlerstand diagonal immer wieder Knie und Ellenbogen
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zusammenführen (selbe Seite)
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- schwer:
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- im liegestütz diagonal Bein und Arm gestreckt anheben und halten
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# Liegestütz mit Anwinkeln
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- im Liegestütz abwechseld das linke und rechte Knie nauch außen
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anwinkeln
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- schwer:
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- gleichzeitig mit dem Anwinkeln einen Liegestütz machen
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# Rudern
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- Im Strecksitz die Beine anheben (und angehoben lassen) und Beine
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- Ellenbogen stützen auf dem Boden ab
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- Hände neben den Pobacken
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- schwer:
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- immer wieder Beine anhocken und strecken
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- hart:
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- Arme werden synchron mit den Beinen gestreckt und angewinkelt
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und der Oberkörper gehoben und gesenkt (gerudert eben).
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# Bergsteiger
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- Im Liegestütz abwechselnd in einem moderaten Tempo wechselseitig die
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Beine anwinkeln.
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- schwer:
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- schneller, gesprungen
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# Twist
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- sitzen mit leicht angewinkelten Beinen
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- wechselseitig mit den Fingern rechts und links mit Oberkörperdrehung
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den Boden berühren (wenn vorhanden einen ballgroßen Gegenstand in die
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hände nehmen)
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- schwer:
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- die Fersen berühren nicht den Boden (aber Beine leicht bleiben
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angewinkelt)
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# Käfer
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- in Rückenlage wechselseitiges Anwinkeln der Beine
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- Arme scheren gestreckt gleichzeitig auf und ab, sodass die rechte
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Hand die linke Fussinnenseite berührt (und umgekehrt)
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- schwer:
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- Hände bleiben am Kopf und Knie und Ellenbogen werden
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wechselseitig zusammengeführt
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# Seitstütz mit Rotation
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- im Unterarmstütz immer wieder zu einer Seite öffnen, also nach außen
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rotieren und mit dem (angewinkelten) Arm nach oben gehen
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- Füße bleiben beide aufgesetzt
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- schwer:
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- das ganze mit gestreckten Stützarmen im Liegestütz und mit nach
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oben gestreckten Arm beim Öffnen
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# Seitstütz mit Rotation andere Seite
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- im Unterarmstütz immer wieder zu einer Seite öffnen, also nach außen
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rotieren und mit dem (angewinkelten) Arm nach oben gehen
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|
- Füße bleiben beide aufgesetzt
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- schwer:
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|
- das ganze mit gestreckten Stützarmen im Liegestütz und mit nach
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oben gestreckten Arm beim Öffnen
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# Scheibenwischer
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- Rückenlage mit angehockten Beinen
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- wechselseitig die Knie rechts und links zu Boden führen
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- schwer:
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- mit gestreckten Beinen, *ohne*, dass die Beinen den Boden
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berühren
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# Supermann/Apfelklau/Kräuterhacken
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- auf dem Bauch liegend
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- Fußzehen aufgesetzt
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- Kopf angehoben
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- Arme angehoben
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- schwer:
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- mit den Armen in moderatem Tempo Kraulen (wechselseitig nach
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vorne und hinten fassen und die Äpfel unterm Zaun hervorholen und
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in die Tasche stecken)
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- hart:
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- schwer: gleichzeitig Füße anheben und Kräuter hacken
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# Spiel?
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- Vorschläge?
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- Dreisilbenspiel
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- Rätsel
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- Blackstories
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- Scherzrätsel
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- Bam-Bam Räsel
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- Schnitzeljagd
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marko