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- Romy:
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- Koordination:
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- Seilspringen: 22
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- Kraft:
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- Weitwurf: 14.05
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- Standweitsprung: 1.16
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- Schnelligkeit:
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- Sprint: 9.0 9.04 8.76
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- Ausdauer:
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- Dauerlauf: 30 min
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- Nico:
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- Koordination:
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- Seilspringen: 49
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- Kraft:
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- Weitwurf: 18.60
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- Standweitsprung: 1.20
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- Schnelligkeit:
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- Sprint: 10.84 10.35 10.62
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- Ausdauer:
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- Dauerlauf:
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- 35 min
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- marko:
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- Koordination
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- Seilspringen: 38
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- Kraft:
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- Standweitsprung: 2.35
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- Schnelligkeit:
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- Sprint: 14.47
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