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cwsvJudo/DieJudoGürtelprüfung/markdown/7terKyu/01-Ukemi/02-Yoko.md
2022-02-20 13:10:00 +01:00

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Fallen seitwärts zu beiden Seiten
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Stichpunkte

  • Aus schulterbreitem Stand in die einbeinige Hocke
  • ein Bein vor dem anderen seitlich vorbeiführen
  • kräftiges, einarmiges Abschlagen
  • Kinn auf die Brust
  • zu beiden Seiten üben

Anmerkungen

Als methodisches Hilfsmittel bietet es sich an, eine Socke über den vorbeizuführenden Fuß zu ziehen und diesen afgesetzt gleiten zu lassen. Um keine Langeweile aufkommen zu lassen, sollten Falltechniken im Kindesalter möglichst in Spielformen verpackt und abwechslungsreich gestaltet werden.