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| Mune-gatame |
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Stichpunkte
- Bruds-Brust-Kontakt
- belasten
- enge Kontrolle
- zu beiden Seiten üben, geprüft wird nur eine Seite.
Anmerkungen
Die Partner müssen die Technik korrekt demonstrieren und deutlich machen, dass sie mit der geforderten Technik Uke am Boden kontrollieren können.