From 7223cde350baa877436298fc2d4c2fb0843da5ea Mon Sep 17 00:00:00 2001
From: marko
- Wenn wir in Europa Taiji hören, denken die meisten an langsame, fließende Bewegungen.
- Beim Lernen von Taiji geht es nicht nur um Bewegung, sondern auch um Entspannung (ohne zusammenzufallen), um
- das Loslassen überflüssiger Anstrengung von Körper und Geist, um eine freundliche, offene
- Haltung zu seinen Übepartnern und zu sich selbst.
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- In den Taiji-Formen wird, neben dem Erlernen der äußerlichen Form, die Wahrnehmung der Energie in der
- Bewegung geschult (voll/leer,
- vorwärts/rückwärts, oben/unten, sinken/steigen, öffnen/schließen). In jeder
- Bewegung ergänzen und beeinflussen sich die verschiedenen Aspekte der Bewegung, und können klar
- Yin oder
- Yang zugeordnet werden. In der chinesischen Lebensphilosophie steht Taiji als Begriff
- für ein Ideal (übergeordnetes höchstes Wirkprinzip) in dem Yin und Yang harmonisch vereint
- sind. Sind Yin und Yang ausgeglichen, kann die Lebensenergie Qi frei, ungehindert und
- kraftvoll fließen.
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- Weitere Infos unter www.taiji-chemnitz.de
- Bei Fragen zu den Trainingszeiten: Kontaktformular oder eMail an den CWSV (cwsv.sb@web.de)Im CWSV angebotene Sportarten
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