marko/cwsvJudo
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marko
2022-02-19 10:56:29 +01:00
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onlineTraining/trainings.d/seefahrt.md
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@@ -86,7 +86,7 @@ Reinigungsarbeiten geht es los.
- wer es anspruchsvoller haben will, hält den Gürtel schön gestraft
- 3-mal 30 sek
# Säcke in den Laderaum einräumen {data-background-video="videos.d/***REMOVED***Eingang-kniebeuge.webm" data-background-video-loop="loop"}
# Säcke in den Laderaum einräumen {data-background-video="videos.d/kodokanEingang-kniebeuge.webm" data-background-video-loop="loop"}
- Kodokan-Eingang-Kniebeuge
- Arme machen mit!
@@ -187,7 +187,7 @@ Die Piraten haben es zwar aufgegeben, aber durch das viele Schaukeln
des Schiffes ist so einiges durcheinender gefallen. Es muss also wieder
für Ordnung gesorgt werden. Also: Säcke und Fässer schleppen!
# Säcke in den Laderaum einräumen {data-background-video="videos.d/***REMOVED***Eingang-kniebeuge.webm" data-background-video-loop="loop"}
# Säcke in den Laderaum einräumen {data-background-video="videos.d/kodokanEingang-kniebeuge.webm" data-background-video-loop="loop"}
- Kodokan-Eingang-Kniebeuge
- Arme machen mit!
@@ -230,7 +230,7 @@ mehr soll es schaukeln.
Die Konsequenz hätte uns klar sein müssen: Im Laderaum purzelt wieder
alles durcheinander. Also heißt es wieder: Aufräumen!
# Säcke in den Laderaum einräumen {data-background-video="videos.d/***REMOVED***Eingang-kniebeuge.webm" data-background-video-loop="loop"}
# Säcke in den Laderaum einräumen {data-background-video="videos.d/kodokanEingang-kniebeuge.webm" data-background-video-loop="loop"}
- Kodokan-Eingang-Kniebeuge
- Arme machen mit!